何度かこのブログにも書いてますが、
3ヶ月ほど前から、我が家はマジにダイエット中。
ええ、もうヤバい領域に入ってしまってましたので…
よくブログを見てくださってる方から、
「あの(ブログの記事のコト)食事でなんで痩せられるの!?」
と言われますが(^^;;
アレはあくまでイベントの話なので
(それにしてはイベント多くないかい!?)
普段はけっこう節制してます。
今までご飯食べ過ぎてたのよね…
毎回、2杯3杯とお変わりして。
買っても買っても、お米がすぐなくなるんよね。
仕事の関係で、夜ご飯が遅いのも悪かった。
オットの部署移動のおかげで、
晩ご飯は8時までに食べられるようになったし、
ご飯は玄米と三分づきに変えて、一食一杯に。
普段は野菜・魚・海藻・豆メインの食事にして。
(でも肉も油もとるけど)
お昼はローカロリー弁当作って。
お弁当話はオットがこちらのブログで書いてます>
あとは、せっせと筋トレ(自宅で(^^;;)し、夜歩く。
別段変わったことをしてる訳ではなく、
ちょっと節制した感じ?
お出かけ時は、我慢しないしね!
そしたら…
まーどうでしょう!!
オット、するすると10キロ減!!
(私はそこまでじゃないけど(-” -)
着物着た写真も全然違う!!
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これが2009年夏のオットの浴衣姿。
これも2009年夏。
そしてこれが2010年夏。
吉原つなぎの浴衣。
帯の上の腹がない!!
身体の幅が違う!!
おしりのラインもスッキリシャープに!!
いやーここまで変わるんやわ…
これはまだまだ経過中。
最終的にはもっと絞るそうな。
私もプレッシャーかけられてます。
がんばらねば!!
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いや~ほんまに痩せはりましたね。
すらっとしてはる。
努力の結果でしょうが、うらやますぅい。
私ら、少々食べなくても3段の鏡餅が消費できません(泣)
けど、男性は、お腹がちょっと出てるぐらいのほうが着物はよう似合う。と、ねたみ目で足をひっぱっておこう(笑)
ステキ!
僕もがんばります。
ふ、冬くらいまでは絞れていたんですよっ。
イベント。
今年も例の宴会を行う運びとなりました。
また改めましてブログで告知いたします☆
いやいや・・・ホンマに写真で比較すると良くわかりますね~(*^_^*)
むさんの食事の工夫も含め、ダイエット計画が着々と進んでいるのがよ~わかりますわ~(*^_^*)
ポチっとな~♫~
>ぽんさん
今回のダイエットに関しては、オットの意思の強さに感動しましたね。
あんだけ節制できるんなら、もっと早くからしとけばいいのにって感じで(^^;;
ぽんさん、すらっとしてはりましたよ〜。
全然気にすることないじゃないですか!
あまり痩せすぎると、タオル詰めたりするのかしら!?
>はすのやさん
はすのやさんは元がスマートやから…ぜんぜん大丈夫やと思いますよ!
例の宴会!!奈良かしら?
今年ということは、涼しい季節なんですね。
それは嬉しい!
またちょっとお仕立てのことで相談したいことがあるのです。
決定したらぜひお知らせください!
>おさるぱぱさん
わーい!ぽちっとありがとうございます!
おさるぱぱさんはスポーツマンですもんね、
いつもスリムでうらやましいです!
オットもいつかすらっとなるのかしら…?