何度かこのブログにも書いてますが、
3ヶ月ほど前から、我が家はマジにダイエット中。
ええ、もうヤバい領域に入ってしまってましたので…
よくブログを見てくださってる方から、
「あの（ブログの記事のコト）食事でなんで痩せられるの！？」
と言われますが(^^;;
アレはあくまでイベントの話なので
（それにしてはイベント多くないかい！？）
普段はけっこう節制してます。
今までご飯食べ過ぎてたのよね…
毎回、2杯3杯とお変わりして。
買っても買っても、お米がすぐなくなるんよね。
仕事の関係で、夜ご飯が遅いのも悪かった。
オットの部署移動のおかげで、
晩ご飯は8時までに食べられるようになったし、
ご飯は玄米と三分づきに変えて、一食一杯に。
普段は野菜・魚・海藻・豆メインの食事にして。
（でも肉も油もとるけど）
お昼はローカロリー弁当作って。
お弁当話はオットがこちらのブログで書いてます＞
あとは、せっせと筋トレ（自宅で(^^;;）し、夜歩く。
別段変わったことをしてる訳ではなく、
ちょっと節制した感じ？
お出かけ時は、我慢しないしね！
そしたら…
まーどうでしょう！！
オット、するすると10キロ減！！
（私はそこまでじゃないけど(-” -）
着物着た写真も全然違う！！
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これが2009年夏のオットの浴衣姿。
これも2009年夏。
そしてこれが2010年夏。
吉原つなぎの浴衣。
帯の上の腹がない！！
身体の幅が違う！！
おしりのラインもスッキリシャープに！！
いやーここまで変わるんやわ…
これはまだまだ経過中。
最終的にはもっと絞るそうな。
私もプレッシャーかけられてます。
がんばらねば！！
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いや～ほんまに痩せはりましたね。
すらっとしてはる。
努力の結果でしょうが、うらやますぅい。
私ら、少々食べなくても３段の鏡餅が消費できません(泣)
けど、男性は、お腹がちょっと出てるぐらいのほうが着物はよう似合う。と、ねたみ目で足をひっぱっておこう(笑)
ステキ！
僕もがんばります。
ふ、冬くらいまでは絞れていたんですよっ。
イベント。
今年も例の宴会を行う運びとなりました。
また改めましてブログで告知いたします☆
いやいや・・・ホンマに写真で比較すると良くわかりますね～（*^_^*）
むさんの食事の工夫も含め、ダイエット計画が着々と進んでいるのがよ～わかりますわ～（*^_^*）
ポチっとな～♫～
＞ぽんさん
今回のダイエットに関しては、オットの意思の強さに感動しましたね。
あんだけ節制できるんなら、もっと早くからしとけばいいのにって感じで(^^;;
ぽんさん、すらっとしてはりましたよ〜。
全然気にすることないじゃないですか！
あまり痩せすぎると、タオル詰めたりするのかしら！？
＞はすのやさん
はすのやさんは元がスマートやから…ぜんぜん大丈夫やと思いますよ！
例の宴会！！奈良かしら？
今年ということは、涼しい季節なんですね。
それは嬉しい！
またちょっとお仕立てのことで相談したいことがあるのです。
決定したらぜひお知らせください！
＞おさるぱぱさん
わーい！ぽちっとありがとうございます！
おさるぱぱさんはスポーツマンですもんね、
いつもスリムでうらやましいです！
オットもいつかすらっとなるのかしら…？