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2010年1月10日

●お正月の残りのアラで、鯛飯〜鯛茶漬


先日、お正月の残りモノで、ブリ大根を炊いた話を書きましたが...。


残った鯛のアラも、捨てるのはもったいない!
お頭をつかって、鯛飯を炊きました。

...でも、うっかりして写真を消してしまったよ......orz

作り方はとっても手抜き。
鯛のお頭とアラは、キレイに洗って一塩した状態で冷蔵庫に入れておいたので、
帰省から戻ってから、もう一度キレイに洗って。

そのままグリルでさっと焼く。
表面に焼き色が着くくらいかな。そんなにしっかりとは焼かないけど。

あとは土鍋に、昆布・出汁・研いだお米を入れて、
その上に焼いたアラをのせる。

好みで塩と醤油をちらっと足して。


あとはいつも通り炊くだけ。
(ウチは普段のご飯も土鍋炊きです♪ LOVEご飯!ご飯命!)

蒸らし上がったら、アラと昆布をよけて、
アラから身を毟って、いっしょにさっくり混ぜる。

オット、大喜び♪


アラがたっぷりあったので、
ご飯もそれにあわせてけっこうたっぷり炊きました(^^;;
こうやって太っていく...訳にはいかない!!

半分はぐっとがまんして、残す!!
そして次の日に...





アッツアツの淡いお出汁を作って、残り鯛飯にそっとかける。
茶漬け...というより、出汁漬けに。

これがまた旨い!!!

あ、昨日中骨んとこ取り分けておいたら良かった。
これをまたカリカリに焼いて、ご飯の上にのせて、
そこにお出汁を注いでも香ばしくて旨いんよね。

見栄えは悪いけど(^^;;


よく、近所のスーパーでも鯛のアラを買って(安いのだ!)鯛飯作るけど、
今回は元の鯛がメチャクチャ旨かったので、
そのアラで作った鯛飯も格別の味わいでした(^^)


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